आपकी जीवनशैली (लाइफस्टाइल) में कोई भी विकल्प या कार्य शामिल है जो आपके जीवन को किसी न किसी रूप में प्रभावित करता है। ये विकल्प और कार्य आपके दृष्टिकोण और मूल्यों को दर्शाते हैं।
जीवन शैली की आदतें
- स्लीपिंग पैटर्न
- खाने की प्रवृत्ति
- शारीरिक गतिविधि का स्तर
- तनाव प्रबंधन अभ्यास
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