मानव के लिए संतुलित आहार महत्वपूर्ण है क्योंकि संतुलित आहार मानव को पूरे दिन सक्रिय रहने के लिए आवश्यक सभी ऊर्जा, पोषक तत्व प्रदान करता है और संतुलित आहार आपको मजबूत और स्वस्थ रहने में मदद करते हैं
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मानव के लिए संतुलित आहार महत्वपूर्ण है क्योंकि संतुलित आहार मानव को पूरे दिन सक्रिय रहने के लिए आवश्यक सभी ऊर्जा, पोषक तत्व प्रदान करता है और संतुलित आहार आपको मजबूत और स्वस्थ रहने में मदद करते हैं
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